困った女性

ナイトブラが欲しいなって思ってるけど、
どれを選んだらいいかわかんないな~


管理人

そうだよねーインスタでも雑誌でもたくさん載ってるもんね!
私なんて最初選び方を間違えて、朝起きたらブラがずり上がってたよ…


困った女性

えー?涼子も失敗したことあるんだ!でもその後どうやって選んだの?


管理人

うん!ナイトブラは目的によって選び方があると思うの。一緒に見ていこう♪

ナイトブラをどうして付けないといけないの?

ナイトブラの選び方

そもそも、どうしてナイトブラを付ける必要があるんでしょうか?ノーブラでもいいし、昼用のブラでもいいですよね。

まず、ノーブラだとバストに良くない理由は、胸のお肉は色んな所に「流れてしまう」からです。

ベッドに横になると、胸のお肉が下方向へ流れてきませんか?

バスト横に流れる

 

仰向けに寝ると今度は胸のお肉が外側に流れてぺったんこに…という方も多いと思います。

バストというのはほぼ脂肪でできていて、脂肪はとても移動しやすい性質があります。

睡眠時間中ずっと、お肉が外側に流れてしまっては、どんどん胸の形は崩れていきます。

 

ナイトブラはこの流れてしまうお肉を正しい位置におさめてバストを良い形にキープできる効果が期待できます。

昼用ブラじゃだめなの?

睡眠中にバストの形が崩れてしまうなら、昼用のブラを付ければいいんじゃない?なんて

思われる方もいるかもしれません。しかし、昼用のブラを就寝時に付けてしまうと、

 

・ワイヤーが当たって痛い

・血流が悪くなるだけでなくリンパの流れも悪くなる

 

となります。また、昼用ブラは日中は立ったり座ったりして過ごすことが多いため、胸が重力で下に引っ張られるのを防ぐことを

目的としています。

ナイトブラ昼用

睡眠中にバストが流れるのは、仰向けに寝ると左右へ、横向きに寝ると横向きに胸のお肉が流れます。

 

昼用ブラではこのバストのお肉の流れはサポートできません。

ナイトブラを付けている人・いない人

でも、「ナイトブラを付ける派」と「ナイトブラを付けない派」に女性はわかれますよね?

特に「ナイトブラを付けない派」はどうして付けないのでしょうか?

ナイトブラ付けない派

口コミ悪い女性

ナイトブラは興味ありますが、苦しくないの?とか、
寝苦しくて熟睡できないんじゃないかなって不安で付けてません。


口コミ悪い女性

前からナイトブラを欲しいと思っていますが、
種類がたくさんあってどれを選んだらいいかわからないです。


ナイトブラを付けない派の方も、苦しそうとかどうやって選んだらいいか分からない、という方が多いですね。

ナイトブラ付ける派

OK口コミ女性

授乳が終わったあと、すぐにナイトブラを付けはじめました。
若い頃は気にしてませんでしたが、産後は特に胸の形の崩れが気になって…
ナイトブラを付けて一年になりますが、一人目の妊娠前ぐらいの形には戻ってきたと思います♪


OK口コミ女性

ずっと寝る時はノーブラ派だったんですが、離れ胸が気になって。

友達にすすめられたこともありナイトブラを付けてます。

最初は苦しいかな?とちょっと心配だったんですが、サイズをしっかり選べばむしろノーブラより安眠できます。

胸をしっかりホールドしてくれるので安心感があります。

実はナイトブラを付けてみたらノーブラより苦しくなかった!という意見もありました。

ナイトブラの付け心地が良くなおかつバストアップもできるならいいですよね。

 

じゃあこれからナイトブラを買う人は何をチェックすればいい?

ナイトブラは何を基準に選んだらいい?

着け心地

ナイトブラを付けると寝苦しい…これだと毎日付けるのが苦痛になって続きません。

ノンワイヤー、タグなしでゴロゴロしないもの、肩紐がクロスしていて胸を持ち上げられるナイトブラ、と

ナイトブラは寝心地の良さを追求して作られています。

値段

睡眠中は一日でコップ一杯(200CC)分の汗を毎日かくといわれています。

毎日汗をかくためナイトブラの洗い替えは必須ですね。毎日ナイトブラを替えることも考えて

3枚~4枚はあると安心です。あまり値段の高すぎないナイトブラを選ぶことも大事ですね。

デザイン

ナイトブラでも勝負下着のようにかわいいレース付きがいい!

いやいや、とにかく機能性重視で私はシンプル派。などなど、ナイトブラといってもブランドによって

デザインはたくさん種類があります。

あなたの用途にあったデザインのナイトブラを選ぶことができます。

サイズ

ナイトブラを選ぶ時はあなたの胸のサイズにピッタリ合う物を選びましょう。

 

ナイトブラの締め付けが強いと、血流が悪くなり、気分が悪くなってしまいます。

 

また、ゆるいナイトブラを選ぶと、横向きになった時に胸が移動してしまいホールドされずに

ナイトブラのバストアップの効果が半減ということも…

 

ナイトブラのサイズはS・M・Lと昼用ブラと比較すると大ざっぱにわかれていますが、

各ナイトブラメーカーのサイズ表をチェックするとアンダーサイズで細かくわかれています。

 

自分のアンダーサイズをきちんと測って自分に一番合ったナイトブラを選びましょう。

あなたが一番重要視するナイトブラは?

困った女性

うーーん、ナイトブラの選び方はだいたいわかったけど、
これっていう決め手がないかも。悩み別におすすめのナイトブラ一覧ってないかな?

ピッタリサイズが見つかるナイトブラViageビューティーアップナイトブラ

口コミ悪い女性

某ブランドナイトブラを使ったけど、朝になるとズリ上がっている…どうしたらいいの?


ホールド力
サイズ
コスパ
Viageビューティーアップナイトブラは、ナイトブラブランドの中でも、一番ホールド力あり!と楽天でも一番人気。サイズもアンダーサイズ60cmからあり今までサイズが合わなくてナイトブラを断念していた人におすすめできます。

 

かわいさ重視彼氏にもほめられたふんわりルームブラ

困った女性

しまむらユニクロだと全然かわいくない…


ふんわりルームブラ評判ホールド力
サイズ
コスパ
デザイン
ナイトブラブランドでかわいさNo.1のふんわりルームブラ。私も旅行用に一枚買いました。ナイトブラってスポーツブラみたいな

シンプルなデザインばかりだけど、ふんわりルームブラはデザインにも優れています。

デザインだけじゃなく、3段ホックでバストをがっちりホールドするので

機能性も高いです。

 

 

貧乳なんて実はどこにもいないんです。導リメイクアップブラ

困った女性

私貧乳なんです…まな板でもナイトブラって効果あるの?どれを選んだらいい?


ホールド力
サイズ
コスパ
デザイン
とにかく盛れる胸にしたい人は導リメイクアップブラ一択。
脇のはみ肉、背中のぜい肉、お腹の余分なお肉をぜんぶナイトブラに入れましょう。
貧乳だったのに導を使って1カップ~2カップアップしたという声続出中です。